Tageswanderung – Ein Erlebnistag im „Wildenburger Land“
Am letzten Sonntag im September hat der Westerwald-Verein Daaden unter Begleitung von Wanderführer Michael Bender eine schöne und erlebnisreiche Wanderung im Wildenburger durchgeführt. Bei sehr gutem Wanderwetter und viel Herbstsonne konnten die Wanderfreunde eine wunderschöne Landschaft und farbenprächtige Natur im Wildenburger Land genießen. Die 14 Kilometer lange Wanderstrecke verlief zum großen Teil durch sehr schöne Wälder im Wildenburger Forst.
Rast an der Rochuskapelle
Start und Ziel der Wanderung war der Parkplatz am Sportplatz in Friesenhagen. Die Wanderung führte von dort zur Kreuzkapelle, dann weiter vorbei am Schloss Crottorf bis zu dem seit langer Zeit bekannten „Friedwald Wildenburger Land“. Danach ging es hinauf auf den sogenannten Pilgerweg, ein Wanderweg, der von Marburg bis Köln führt. Ab dem Abzweig Hexenweg führte die Route dann über den „Hexenweg“ zur Rochuskapelle. Hier an dieser Kapelle haben wir Rast gemacht, wobei wir schon einen ersten Blick auf die Wildenburg machen konnten, einem weiteren sehenswerten Haltepunkt und Blickfang auf unserer Herbstwanderung.
Von der Wildenburg aus führte unser Wanderweg dann wieder weiter auf dem Hexenweg bis zur St. Anna Kapelle, der sogen. Roten Kapelle auf dem Blumenberg. Mit einem letzten Blick über eine schöne Herbstlandschaft ging es nun zurück zum Ausgangspunkt in Friesenhagen. Alle waren angetan von einer besonderen und sicher auch erlebnisreichen Tageswanderung. Da an diesem Sonntag auch noch das Wetter sich von der besten Seite zeigte, wurde dieser Wandertag mit all seinen sehenswerten Zwischenzielen zu einem Erlebnistag im Wildenburger Land.
Rainer Gerhardus, der diese Wanderung sehr gut vorbereitet und geführt hat, konnte den Wanderfreunden auch schon unterwegs viele Informationen geben und damit auch sachkundig mit guten Erklärungen zur Geschichte und Kultur des Wildenburger Landes beitragen.
Ergänzend zu diesem Wanderbericht möchten wir noch ein paar Informationen des Deutschen Wanderverbandes zu dem Thema Wandern beifügen:
Wandern wirkt sich vielfältig positiv auf die körperliche und psychische Gesundheit aus. Wandern gleich Gehen ist für uns Menschen die natürlichste Bewegungsform. Der zunehmende Bewegungsmangel in modernen Gesellschaften ist nicht nur für die betroffenen Menschen; sondern auch für Gesundheitssysteme zunehmend problematisch, da daraus Folgeerkrankungen wie Übergewicht, Herz-Kreislauferkrankungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates entstehen. Regelmäßiges Wandern ist ein gutes Gegenmittel.
Beim Wandern kommen mehrere positive Effekte zusammen: Der Aufenthalt in der Natur, die Bewegung, der Aufenthalt im Freien und das Wandern mit anderen Gleichgesinnten ist ein Gemeinschaftserlebnis. Es werden Stresshormone abgebaut und durch das Tageslicht wird das Glückshormon Serotonin gebildet. Wandern macht glücklich!
Quelle: www.wanderverband.de/wandern/gesundheitswandern/wandern-und-gesundheit